一图告诉你，一个月饼相当于多少碗米饭？

最新评论（34）

• andme1474508403

  早上吃了一小块月饼，，，腹泻了！！

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• siyi1474435263

  太夸张了，热量真的高！

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• 社団1474389384

  有创意！

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• 面包咖啡1474263395

  好图，直观明了

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• 孙希伟1474195328

  这是最真观的，比那多少克多少克更容易了解，

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• CharliePuth1474107031

  图不错，👍一个

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• 杨秀珍1474022355

  快

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• 天使0081473911483

  中秋快乐😀

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• 糖人361473898122

  过节么，多少吃一点，现在食品行业竞争激烈，花样品种也多，改特别推出了地能量的月饼，不妨可以货比三家，在两餐之间，适量食用。

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• 爽临1473867797

  所以还是弄点燕麦月饼或者魔芋月饼咯，虽然油糖不少，但是起码gi被改善了些🙈

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• wzzhouyu1473864844

  以前可以连吃2个，现在懂了，不敢吃了

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• 无数时光1473861111

  双黄莲蓉月饼的真像好可怕，哈哈！不过看了小护的文章有觉醒运用，以后吃起来就吃一碗饭的，😊大家节日快乐，幸福满满！

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• 荷风夕语1473840461

  我选择热炉的鲜肉月饼，净重60g，刚好适合我做加餐点心或早晨主食。

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• *晨曦*1473834957

  昨天晚上老公单位聚餐，我自己一个人没做饭，吃了这个月饼，一盒牛奶，一个黄瓜，胰岛素多用一个单位，晚餐后血糖6.4，👍👍

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• 卢梦1473833803

  今早上吃了半个月饼，一个鸡蛋，一个黄瓜，喝了一杯牛奶，打了八个胰岛素，餐后6.7，还是不错的。中秋节吃块月饼好有过节的气氛，但是一定要少吃，最好加点蔬菜，牛奶，使血糖平稳。月饼糖分高，油脂高，升糖高。中秋晚上一家人做在一起，看着圆月，吃着月饼是多么美好的画面啊！在这里祝大家中秋快乐，团团圆圆！

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• 心情多云1473833148

  节日。月饼还是要吃点，增加氛围

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• 土疙瘩1473828836

  快吃点，八月十六就没啦😄

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• andme1473825902

  我去！！直接吓饱了！！午饭省了……

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• 悠悠寸草心1473825396

  月饼高热量呀，不看不知道，一看吓一跳，不经意就吃多了，糖糖们少尝点到为止，千万別贪嘴，过节尝个味即可。

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• 小小肥白菜1473824184

  终于有借口不吃月饼了，不过月饼真的需要改良，不然还是高热量，现在只是满足口感，而不是提供热量了。

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