
代谢记忆是个什么鬼,还能影响血糖控制?




糖尿病患者若长期处于高血糖状态,即使血糖水平降低,仍易发生糖尿病相关并发症。而持续高血糖是糖尿病并发症发生发展的根源,为何血糖降低后还会发生并发症呢?难道是高血糖“阴魂不散”?
另一个有趣的现象是,当糖尿病患者血糖降至较低水平,即使在血糖回升后,血糖降低所产生的疗效仍继续存在。这又是为何?
看来,不止高血糖“阴魂不散”!其实,主角另有其人——“代谢记忆”!也称为“血糖的印迹”。“代谢记忆”效应是糖尿病及其并发症间的桥梁,对2型糖尿病患者的血糖管理提出了新的挑战。
咋看前文内容,已经把糖小护和我的小伙伴吓半死,但只要认真将后面的内容读完,其实又是柳暗花明又一村,努力降糖是不会白费的!
欢迎各位小伙伴说说自己的观点。
因何而起?
众多学者研究了“代谢记忆”效应的机制:
2000年意大利学者提出了"统一机制学说",指出高糖诱导的氧化应激是糖尿病血管并发症、β细胞功能障碍和胰岛素抵抗的共同发病机制。
Ceriell提出“代谢记忆”学说,认为氧化应激是多种“代谢记忆”有关因素的中心环节,氧化应激可能通过涉及多元醇通路、糖基化终末产物(AGE)形成、蛋白激酶C(PKC)通路激活、己糖胺通路、基因表达等多个途径最终导致血管内皮功能障碍的产生。
到目前为止,该学说仍然是研究“代谢记忆”发生机制中最广为人知的机制假说,并且通过更多新的研究发现将其内涵不断扩展,涉及的机制也愈加复杂。
临床证据
DCCT研究
该研究共纳入1441例1型糖尿病患者,随机接受强化或常规治疗,平均随访6.5年,研究结束后,为了继续研究强化治疗效果的长期影响,特别是对糖尿病并发症的后续影响,继续进行了EDIC观察性研究。DCCT研究中强化治疗组患者的治疗保持不变,常规治疗组的患者改用强化治疗方案,继续随访10年。
在EDIC阶段两治疗组间的糖化血红蛋白(HbA1c)差距(7%比9%)逐渐消失,最终均保持在8%左右,但强化治疗组的糖尿病并发症风险仍显著低于常规治疗组(视网膜病变风险降低70%,糖尿病肾病风险降低53%~86%,神经病变风险降低31%)。这样的现象被称为“代谢记忆”效应,其影响持续至少10年。
此外,“代谢记忆”效应同样发生在大血管病变,EDIC研究中强化治疗组的伴随心血管事件风险降低58%。
UKPDS研究
英国前瞻性糖尿病研究(UKPDS)共纳入4209例新诊断2型糖尿病患者,随机分为强化和常规治疗两组,部分超重或肥胖的患者接受二甲双胍强化治疗。治疗20年,结果发现与常规治疗相比,强化治疗可明显改善2型糖尿病患者微血管(视网膜病变风险降低68%,蛋白尿风险减少74%)和大血管并发症结局(HbA1c下降1%相应的心肌梗死风险降低14%,卒中降低12%,心力衰竭降低16%,所有糖尿病相关终点降低21%)。
20年治疗期结束后又进行了长达10年的随访,基线HbA1c在原强化和常规治疗组间的差异(7.9%比8.5%)在随访1年后消失,此后两组间HbA1c水平相似,但随访10年后,相比于常规治疗组,强化治疗组的患者糖尿病相关终点风险降低9%,微血管病变风险降低24%,心肌梗死风险降低15%,全因死亡风险降低13%。
VADT研究
退伍军人糖尿病研究(VADT)纳入1791例2型糖尿病患者,随机接受强化或常规治疗,持续5.6年,后续随访3年后,强化治疗和常规治疗组的HbA1c水平差异从1.5%降至0.2%-0.3%。观察9.8年后的数据结果,强化治疗组首发主要心血管事件的风险显著降低(每1000患者年减少8.6次大血管事件,暴露风险比降低17%。
无论UKPDS还是VADT研究,都说明“代谢记忆”效应的存在,同时证明在2型糖尿病患者中强化治疗降低血糖可以降低并发症风险,带来长期获益。
临床应对
通过早期严格的血糖控制,可以有效地抑制“代谢记忆”效应,延缓糖尿病并发症的发生发展。
有研究者在动物实验中对比建立糖尿病模型后未治疗,观察即刻给予强化治疗和2年半后起始治疗对糖尿病视网膜病变的影响,结果表明即刻接受强化治疗的动物中视网膜病变受到抑制,而未治疗的动物中出现视网膜毛细血管动脉瘤和其他血管损伤,未治疗2.5年时未出现视网膜病变,此后转为强化治疗2.5年的动物仍然出现了视网膜病变。
这样的结果说明早期干预治疗改变代谢状态,可预防“代谢记忆”效应带来的不良影响。相反,如晚期干预治疗受"代谢记忆"效应的影响则无法改变不良结局。
《中国2型糖尿病防治指南》明确推荐:当联合多种口服降糖药仍不能使血糖达标时,应及时起始胰岛素治疗,以避免长期暴露于高血糖带来的不良结局。
对新诊断2型糖尿病患者进行早期强化治疗可诱导长期病情的缓解,强化治疗后1年内仅生活方式干预即可控制血糖的患者百分率达到45%~51%,同时这些患者的β细胞功能有明显改善。胰岛素强化治疗同时伴随长期获益,有利于降低糖尿病并发症的发生风险。
总而言之
由高血糖激发的氧化应激会引发“代谢记忆”效应,避免长期暴露于高血糖可以抑制“代谢记忆”效应,减少糖尿病并发症的发生、发展。
早期及时的胰岛素治疗可改善β细胞功能,延缓糖尿病病情进展速度,减少并发症发生,且具有更优的经济效益比。
内容来源:糖医网
责任编辑:糖小护
以上信息内容仅供参考和讨论,不能作为诊断或医疗依据。

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用一句话形容你为控糖作出的努力
是不是用心就能控制好血糖?但至少我理解的是,有没有努力,真的很重要,起码血糖不会差到哪里去。
从头越1472711365
这篇文章对我这个水平来说太高端、太深奥,理解的不深不透,篇幅又太长没有时间反复多看几遍。总之作为糖人来讲就是一句话:在五架马车的保驾护航下,把血糖控制好就是硬道理。
悠悠寸草心1472478169
哎!糖了两年多了,懂的太少,以后要多学习糖知识,好好控糖,受益非浅。
CharliePuth1472198809
专业术语我们不一定都听的懂,要早期控制血糖的训诫我们不一定听得进。但是我们真的听到看到很多后悔都来不及的例子。这是今天和一个主任医生的微信对话。
人生若梦1472175271
太专业了,看不懂,看不明白,只是看懂了早发现早涌疗,消除记忆!希望下次发点通俗易懂的!
甜甜_145775812222511472027208
学习,学习,了解新知识,战胜糖尿病,战胜自己。
衣怀峰1472016585
使用糖护士血糖仪已经一段时间了,从尝鲜阶段已经过渡到依赖阶段,因而也开始遇到一些希望更好改善的问题:糖小护记录的血糖值对应记录时间、药、餐前餐后等功能都很不错。但是十分遗憾的是运动量参数不能与当天的血糖检测数据自动同步,还得手动输入,不但麻烦,关键是还不能直观的看到运动与血糖的相关关系。 控糖的二元素“管住嘴、迈开腿”中硬是瘸了一条腿。希望尽快把两个app之间的通道打通。对了,我现在用的手机,是华为的mate7。 我的这个建议也不知道应该发到哪个位置上去?但愿能给你们提供一些思路,共同把这件事情做好。
小明yhm1471998983
我是一位新糖友,刚开始精神压力挺大的,为什么我和糖尿病扯上了关系?而且得了糖尿病真是麻烦,更可怕的是并发症。目前就我掌握的知识认为:糖尿病研究的理论支撑已经有了,糖友只要根据正规医生的医嘱进行科学的治疗。但我认为、最主要的是要进行防糖宣传,这个太重要了。就我而言,如果我早点获取糖尿病的知识,很有可能我就不会得糖尿病。所以,现在我大力的在我周围宣讲糖尿病的知识,免费跟他们测血糖。这些还远远不够,在这里强烈呼吁政府的卫生部门能向我样,坚持不懈的向她的人民宣讲普及糖尿病的知识,避免东亚病夫的帽子从新戴在中国人的头上!!!
daa20081471997547
其实很正常,说浅显点,就是血糖虽然降了,但微血管中的糖份经过长时间的积累还会残存,只有经过很长的时间才能消化!这是一个世界难题,但对于我们来说:做了总比不做好!既然发生了那就要去面对,积极的控制好每一天的血糖才是我们去做的!
邦文1471971651
高血糖引发代谢记忆,令我想了很多从没真正深入去想的东西,只要是三高都能引发代谢繁乱,高血糖引发代谢记忆里面包含了肌肉,细胞,神经等代谢问题,泡糖的时间久了,记忆从此开始😂。老是想吃以前喜欢吃的高糖高热量和肥腻食物,大家一定想,这很正常呀,有报道说有人移植了一位爱吃油腻食品的青少年的心脏后,开始出现想吃这种垃圾食品的强烈欲望,也是代谢记忆所引起。代谢记忆除了刚才所说的,还有低血糖适应症,高血糖适应症,母体与胎儿之间相互影响,还有遗传基因的代谢记忆,唉,知识有限说不下去了😂😂😂 高血糖代谢记忆引起的并发症只是一个风险问题,这个风险也是困扰着部分人,咋办?首先要科学对待,五驾马车先行,控好血糖,不要有额外的心理负担,听医生的忠告,饮食均衡有营养,锻炼强健体魄,改掉陋习,让好的记忆留驻,不良记忆渐渐衰减(不是大脑记忆😂),让并发风险降低或延缓。我是确诊糖尿病后马上进行胰岛素强化治疗的获益者,血糖得到改善,但因为早已有三多一少现象,不属于早期治疗,一些微小的并发还是有的,这在确诊前就出现了很长时间,如尿酸高,便秘,皮肤瘙痒,手脚麻等,经过两年多的血糖控制,饮食,运动,用药等一系列手段,大部分得到了改善,所以越早控制就越好。后期控制不止看血糖,并发症的加速发生也与生活有关,运动不合理造成身体损伤,饮食不合理造成营养不良,还有睡眠不足,大便憋气等等都会引发并发症的提前到来
小箐1471962502
很好,学习啦,以前也看过这样的文章,今天又温习了一遍。
己好甜1471955166
代谢记忆意味着高血糖越久潜伏的危害越大,它会留在身体里不声不响慢慢的伤害着你。强化治疗要比长期治疗要好,高血糖时间越长对身体伤害越大,受益匪浅,学习了,好好控糖减低对身体的最小伤害。
土疙瘩1471943293
简单地说,代谢记忆就是惯性的生物表现。
谁伴我闯荡1471942738
这篇文章很专业,我看完要慢慢的理解深层次的内容,不过初步的了解我获益还是有的。就是血糖要及早的降下来,然后稳控住,不能让身体长久的处在血糖的高值和波动太大之中,形成身体的代谢记忆。这也符合我自己的控糖目标和控制观念,坚持吧,我要将血糖控制得更稳、更好,减少和延缓并发症的几率,如果现在还不重视血糖控制的糖友也希望及早的重视起来,俗话说亡羊补牢,犹未为晚,宜早不宜迟……
wzzhouyu1471941737
我不是医生,更不是研究员,不需要懂很多专业知识,但是我明白自己是病人,我得让我的身体尽可能的健康,避免并发症,控制血糖是第一步,运动,加上控制饮食是我一辈子要坚持的,吃药也是必须的,直到有啥医学可以帮我治愈,这段时间血糖控制的好,我觉的好像走上高速公路,一切都很顺利,很平稳,跟我听听取群里朋友的宝贵经验很有关系,跑步加强代谢功能对我太有用了
卢梦1471941403
这篇文章很专业,大体意思能看明白,就是很多专业名词不太懂。但是我知道控制好血糖,有助于抑制“代谢效应”的发生,推迟并发症的发生,所以大家要严格控制自己的血糖,积极运动。
荷风夕语1471938420
很专业的文章,虽然专业术语不太明白,但文中的观点非常鲜明,引人注目,对糖人很有警醒指导作用。通过早期严格的血糖控制,可以有效地抑制“代谢记忆”效应,延缓糖尿病并发症的发生发展。早期及时的胰岛素治疗可改善β细胞功能,延缓糖尿病病情进展速度,减少并发症发生,具有更优的经济效益比。希望更多的糖友能看到这篇文章,尤其是血糖很高自己却还不重视的糖友们,如果通过饮食运动控制药物治疗,血糖长期居高不下,应该尽早调整治疗方案,该用胰岛素时就不玩再犹豫吧!
蓝色浪花1471937730
太专业了,我们还待学习,人们应该不要暴饮暴食,有个良好的生活规律,这对血糖稳定大有好处,这只可以对二型有一定的好处
风吹杨柳1471931564
我个人的理解这个代谢记忆,其实可以认为,如果长期高血糖,会对各个器官有损伤,这些伤害有时候往往是不可逆转的,但如果早期能够及时将血糖控制在正常范围,不要让血糖继续伤害我们的机体和器官,其实这就是一种保护的行为!但我还是认可小护说的,努力控糖不会白费。
爽临1471931359
前沿的研究可以作为展望来期待,在没有形成专家核心意见和科学共识前,老老实实按照权威机构的指南执行。
土疙瘩1471929564
生活在假说的社会里
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