2型糖尿病患者怎么科学检测血糖？

整体血糖水平偏高的情况  7次/天

整体血糖水平偏高，建议需要每天监测早中晚餐前、餐后血糖（早餐前即是空腹血糖）、睡前血糖，重点监测空腹血糖。

 整体血糖控制很好的情况  6次/周

整体血糖控制很好，建议可以随机监测血糖6次/周，例如一/三/五监测空腹血糖，二/四/六监测餐后血糖；

整体血糖控制较好，偶尔有低血糖或容易发生低血糖的老年患者  2-4次/天

建议每天可以检查血糖2-4次，重点监测空腹血糖、餐前血糖，调整摄入食物热量和餐前用药（包括口服药或胰岛素）。

低血糖发生时

增加血糖监测频次，找出低血糖具体发生的原因（用药、饮食、运动等），必要时需要及时和医生沟通。

运动前、后

运动前、后，需要监测血糖，了解血糖情况，是否适合运动，并避免低血糖。

应激状态下

感觉身体不舒服、感冒发烧、心情波动较大等应激情况时，应随时监测血糖。

血糖波动有规律时

例如：血糖整体控制的很好，只有空腹血糖偏高或夜间有低血糖发生时，需要增加监测凌晨血糖，以鉴别“黎明现象”或“苏木杰效应”。

初诊患者

对于刚刚被诊断糖尿病的患者，特别是强化治疗初期，血糖波动较大，建议每天坚持监测5-7次，根据血糖波动情况，调整饮食、运动、用药。后期视血糖控制情况，调整血糖监测次数。