挑战12周缓解2型糖尿病
根据《缓解2型糖尿病中国专家共识》所述，通过强化生活方式干预，配合药物治疗，可有效缓解2型糖尿病，部分患者甚至可以逆转，摆脱降糖药。 2型糖尿病缓解机会“ABCD”四维评估法 维度 含义 评估内容 A Antibody 抗体 谷氨酸脱羧酶抗体和其他1型糖尿病相关抗体呈阴性，表示患者不存在破坏自身胰岛β细胞的自身免疫反应。 B BMI 身体指数 BMI≥25kg/m^2（或腰围男性＞90cm，女性＞85cm）。 C C1 C肽 空腹C肽≥1.1μg/L、餐后2小时C肽≥2.5μg/L，表示胰岛β细胞功能有逆转基础。 C2 并发症评估 如有心血管疾病和严重视网膜病变，要进行心肺功能评估，避免高强度运动，以免发生意外事件。如有慢性肾病，不宜选用生酮饮 食和高蛋白饮食作为缓解方案。 D Duration 病程 临床证据显示，病程≤5年的2型糖尿病患者在生活习惯干预后缓解机会较高。 强化生活方式干预主要涉及饮食营养治疗、运动干预。组建包含医生、营养师、运动师的科学团队，定制科学干预计划，并监督实施。 现在不用付出高昂成本组建专家团队，第乐健康APP用纯数字化替代专家团队，成本更低，效率更高。 第乐健康APP依据《共识》中提出的“强化生活方式干预”，针对2型糖尿病研发出“12周糖尿病缓解计划”，将血糖监控+饮食管理+运动管理都嵌入日常生活中，跟随计划提示，12周养成科学控糖生活习惯，实现糖尿病缓解，摆脱降糖药。 定制方案 第乐健康APP根据用户性别、年龄、身高、体重、病型、病程、用药、治疗方式等多维度信息，定制控糖解决方案。 血糖监测 根据用户身体情况，给出明确的测糖节点，并实时分析血糖数据，给出饮食运动建议。 饮食管理 制定每天每餐热量摄取值，推荐食谱，热量查询工具，让每一口都安心. 运动计划 制定规律运动计划，推荐运动项目，明确热量消耗，让运动效果肉眼可见。 提醒监督 不同于其他血糖管理软件仅作为工具使用，需要用户有很强的自我管理意识，第乐健康APP的“强陪伴”模式，像私人健康师一样督促你的日常控糖生活： 该测糖了 注意低糖饮食 要运动了 …… 第乐健康APP通过强提示、强提醒，督促用户完成每日计划，记录饮食、运动情况，在12周快速养成科学控糖生活习惯.
